Joga dla zawodnika sportów walki. Czy to ma sens?

Ćwiczysz sporty walki (zawodowo lub amatorsko) i zastanawiasz się czy joga jest dla Ciebie? Wbrew pozorom, według specjalistów joga to idealne ćwiczenie dla ciała, zwłaszcza gdy zajmujesz się sportami walki. Dlaczego? Ćwiczenia dla zawodników sportów walki. Dlaczego...

Ćwiczenia na mrozie – zdrowo czy niezdrowo?

Morsowanie cieszy się ostatnio niezwykłą popularnością. Zalety płynące z tej nowej modnej rozrywki są dyskusyjne. Wielu jednak chwali sobie aktywność na mrozie, ze względu na prozdrowotne korzyści. Czy ćwiczenia na mrozie są zdrowe? Kto powinien spróbować morsowania?...

Najlepsze filmy o sportach i sztukach walki

Zima to dwa wielu czas regeneracji. Lubisz spędzać zimowe wieczory przed ekranem? Niech ten czas nie pójdzie na marne. Wybierz film o sportach walki i zmobilizuj się do dalszego działania. Trudno zaprzeczyć – niektóre produkcje filmowe działają naprawdę...

Jaki prezent kupić miłośnikowi sportów walki?

Bliska Ci osoba trenuje sporty walki lub jest zawodnikiem? Koniecznie pamiętaj o wyborze odpowiedniego prezentu. Jeśli nie jesteś znawcą w tym temacie, zapoznaj się z tym krótkim poradnikiem przedświątecznym. Prezent idealny dla osoby trenującej sporty walki Wybór...

Trening sztuk walki a ćwiczenia sportowe zimą

Zimą chętnie spędzamy czas w domu, a ćwiczenia często są odkładane na inny moment. To błąd! Nie przerywaj treningów tylko ze względu na niską temperaturę na zewnątrz. Zachowując pewne zasady bezpieczeństwa, zimą można nawet kontynuować treningi na świeżym powietrzu....

Gym-Fight na chwilę obecną nie zawiesza działalności

Jako klub sportowy, w którym działalność skoncentrowano przede wszystkim na zajęciach sportowych i współzawodnictwie – Gym-Fight może kontynuować swoją działalność. Takie informacje są dostępne na chwilę obecną. Sprawdź, kiedy możesz skorzystać z oferty obiektów...